前回、正期産に入りました！というブログを書いてから1週間が経過しました。
1週間のうちに陣痛は来ず、また妊婦健診に行ってきたので、その様子を記録します。
38週の妊婦健診
胎児の超音波エコー
NST（ノンストレステスト）
母体の健診（尿検査・血圧測定・体重測定・むくみチェック）
内診
胎児の超音波エコー
いつも通り受付と採尿・血圧測定を済ませました。
この日はあかちゃんのエコーから開始👶🏻
わたしの通っている産院では、診察室で先生がエコーを見てくれるパターンと、
別室でエコー専門の先生（エコー技師というのだろうか…）が見てくれるパターンがあり、
この日は後者でした。
エコーは付き添いOKなので、夫も一緒に見ました❤︎
最初に大きさなどを計測してもらい、その後に赤ちゃんの姿を見せてもらうのですが、
あかちゃんずっっっっと寝てた👶🏻💤（笑）
さっきまで胎動あったのにな〜動いているところ見たいな〜と念を送ってみましたが、華麗にスルーされました🤫
ちょっとずつ下に降りてきているからお顔も見えづらいとのこと！
後期に入ってあかちゃんも大きくなってくると、エコーではパーツごとに見えるか見えないか…って感じになってくるから、全身がひとつの画面で確認できたころが懐かしく感じるなぁ♡
NST（ノンストレステスト）
おつぎはNST。案の定、あかちゃんお昼寝中だったので、前回と前々回に比べて2倍くらいの時間がかかった！
途中で助産師さんが「ブー！」って揺らす道具？みたいなもので起こしに来てくれたけど、それでも起きなくて2回やられて、お腹もゆらゆら揺らされてやっと起きたみたい（笑）
寝ているからか心拍のスピードがいつもより遅めに感じたけど、最後はいつも通りのペースで聴こえたから問題かったのかな？
母体の健診
わたしの体重は61.9kg（1週間前よりー0.3kg）。なぜかすこしだけ減ってた！
妊娠前が50kgと記入してしまったもんだからギリギリセーフ😂
血圧がいつも上が100前後なのに、117だった。特になにも言われなかったけど、大丈夫なのだろうか。。。
夜中に前駆陣痛らしき痛みで起きたときや、夜ごはんを食べたあとに軽い吐き気があるので相談してみました。
妊娠後期、特に臨月は胃の圧迫感や逆流性食道炎的な気持ち悪さを感じることもありますが、そういう気持ち悪さですか？と聞かれ、
お腹が張っているとき以外はむしろ胃は動いてきていてお腹を空くし、けっこう食べられます！と答えたので、
先生も「じゃあなんだろ？🤔」というふうに判断に迷ってました。
漢方を飲んでみるか聞かれたけど、個人的に漢方は苦手なので断ってしまった（笑）
エコーの結果、あかちゃんは3185gまで成長しているらしい。
頭が一部隠れていて正確な数値じゃなく、あくまで推定ですとのこと。
もう産まれてきていいんだよ〜❤︎
内診
最後に内診。
前回、内診はそこまで痛くなかった！と言いましたが、それはまだグリグリしていなかっただけでした…。
「ちょっと痛いかなーごめんねー」
と言われながら20秒くらい子宮の開き具合を見てもらったけど、めちゃくちゃ痛かった！泣
後ろ側？が指1本くらい開いてるね〜と言われたけど、後ろ側？をやるときが激痛でしたね🙂
やっぱりどんどん動いていきましょう〜と言われ、雨の日もスクワットとか！と笑顔で言われたので、スクワットがんばります！！
おまけトーク
スクワットは、心音助産院さんのYouTubeの「安産スクワット」を参考にやっています。
これだと疲れすぎないし、効いている気がしています♡
あとは、妊娠してから西野美姫ちゃんのチャンネルのVlogをひたすらリピートしています。
妊婦さんのリアルな日常や気持ちを発信してくれているので、共感できることも多くて癒されます。
最近はこの臨月のVlogをずっと見てる（笑）
先日出産報告もされていて、出産の様子の動画も上がっていたので、勇気づけられました☺️
ちなみに38w0dの11/1は新月だったので、「もしかして？！」と期待していたけど、何事もなく朝を迎えました🌚
タイミングは今日じゃなかったんだね〜。お外は広くて楽しいよ〜いつでも出てきていいからね〜❤︎